Mit traumebehandlingsforløb EMBODY afholder jeg med min kollega restorativ yogalærer Liza Steen-Petersen.
EMBODY er en professionel, målrettet og tryg behandling af traumer og PTSD baseret på faglige og personlige erfaringer og nyeste viden og forskning fra ind- og udland. Foregår som gruppeforløb (max 10 deltagere) over 4 retreat ophold i naturterapeutiske rammer (1 retreat hvert kvartal). Mellem hvert retreat mødes vi og følger op ved målrettede yoga og mindfulness workshops, gruppeterapi, 1:1 samtaler m.m. Henvender sig både til enkeltpersoner og firmaer med udsatte personalegrupper.
Næste behandling starter januar 2023. Mere info kommer snarest.
Forløbet STYRK DIT MENTALE IMMUNFORSVAR afholder jeg også med min kollega yogalærer Liza Steen-Petersen. Her er der fokus på at forebygge stress og angst og øge din psykiske robusthed. Foregår som gruppeforløb over 5 halve hverdage i KBH.
Henvender sig både til enkeltpersoner og firmaer med udsatte personalegrupper.
Næste forløb starter januar 2023. Mere info kommer snarest.
