Har du stress?
Tegnene på stress kan variere fra person til person og kan komme til udtryk i form af både psykiske og fysiske symptomer.
Hvorfor er stress så farligt?
Når vi taler stress, er det vigtigt at skelne mellem kortvarig og længerevarende stress. Kortvarig stress er ufarlig. Det er den tilstand, der gør, at vi kan tænke og handle hurtigt, hvis der er fare på færde.