Da jeg i sommeren 2021 tilmeldte mig Irenes online kursus “Stå stærkt & sundt i dig selv” (med personlig coaching), var det mit fokus at blive stressfri. Og med kursets 8 indsigtsfulde moduler blev det en rigtig øjenåbner.
Jeg har fået stor indsigt og selvforståelse igennem Irenes varme, kompetente og ærlige måde at arbejde med mig på.
Mit stressniveau er faldet og min evne til at mærke mig selv er vendt tilbage. Jeg sætter stor pris på Irenes afslappede og kompetente tilgang og kan varmt anbefale hende og online kurset.
Sideløbende går jeg også til yoga hos Irene, og som yogalærer har hun også en fantastisk evne til at gå mig til at gå 100% ind i mig selv – både mentalt og fysisk.

Med sin meget skønne og rolige stemme får Irene mig altid ind i en fri, rolig og luftig tilstand af fuldstændig mentalt og fysisk afslapning og velvære. Når jeg går fra hendes yoga timer er jeg fyldt med god energi, dejlig indre ro og glæde. Den totale selvforkælelse.